「畫重點」 　　站在個案的立場同理，而不是把心理諮商當成是一種處罰 「拒絕是常見」 　　心裡諮商確實不像一般的就醫那麼容易讓人接受，所以提出這樣的建議，遭到拒絕是常見的事，請不要氣餒...

「情緒低落篇」 個案Ａ：「我心情不好，什麼事情都提不起勁，本來會告訴好朋友，雖然他會安慰我，但很怕自己的負能量拖累他，也覺得不太好意思，一直打擾，但不找人講講我又很難過。最近開始睡不著，就算...

「媽媽，我忘記拿水壺」，小威急急忙忙衝回家裡，媽媽在車裡已經等了好久，擔心小威上學又要遲到了，今天自己可能也來不及打卡。小威好不容易帶著水壺上車，卻發現便當袋遺落在家裡，媽媽忍不住大罵：「你怎麼...

本文刊登於【人醫心傳第180期 - 腫瘤中心心理照顧】 穿上壓力防護衣 初罹患癌症的病人會面臨癌症本身的影響和治療過程所帶來的不舒服，心理層面難以接受疾病發生，出現不確定感，擔憂、焦慮、莫名...

醫學發達的當代，治癒癌症的機率已經大大提升；但結束療程後，許多人們卻活在擔憂復發的恐懼中。請跟著資深臨床心理師專業引領，學習專注意念，身體掃描、體驗心活在當下、身體活在當下，深深呼吸，開發內在能...

大考前的日子，家長可以怎麼做？該做些什麼？臨床心理師建議，爸媽可以觀察孩子屬於哪個類型的考生，給予適合他們的陪伴方式。 作者：謝玲玉（臨床心理師） 夏日炎炎，考季又到，家有考生的父母最是煎熬...